پس از ۳۰ سال مسئولین از یک خانواده شهید در اورین دیدار کردند
داود محمدی تیکانتپه
باز هم درخشش مجدد شیر مردان پرورش اندام ایران دریکی دیگر از مسابقات جهانی این بار تیم ملی پرورش اندام ایران با کسب ۵ مدال طلا، دو نقره و یک مدال برنز مقتدرانه بر سکوی
ادامه مطلب
داود محمدی تیکانتپه
یکی از آفت‌هایی که چند سالی‌است به جانِ فرهنگِ خریداری مردم ایران افتاده، آفت مُد گرایی و قیمت‌گرایی است. این آفت بیشتر از همه در زمینه تهیه لباس و پوشاک نمود پیدا کرده است. به
ادامه مطلب
داود محمدی تیکانتپه
مسابقات جایزه بزرگ فیزیک مردان با حمایت شرکت پوما و با حضور نمایندگانی از فدراسیون جهانی IFBB در تاریخ ششم خرداد ماه ۱۳۹۵ در تهران برگزار خواهد شد. آووکادو چربی گیاهی سالم غیراشباع و فیبر
ادامه مطلب
داود محمدی تیکانتپه
شاید امروزه بدنسازی جزو "راحت ترین" و "ارزان‌ترین" و "در دسترس‌ترین" ورزش‌های کشور باشد و این همه به دلیل دنیای ماشینی است که بدن انسان می‌تواند هم ورزش کند و علاوه بر آن بهترین به
ادامه مطلب
هفته نامه مأمن توسط هیات تحریریه جمع آوری و منتشر می شود. به منظور انتشار مطالب و محتوای خود با ما تماس بگیرید. 09212062271
